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콜레스테롤 낮추기 위한 7가지 간단한 방법

콜레스테롤은 왜 위험할까? 콜레스테롤은 우리 몸에서 필수적인 역할을 하지만, 과도한 수치는 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 특히, LDL(나쁜 콜레스테롤)의 증가가 주요...